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小杉健在美國出生長大，父親是日本知名動作演員小杉彰，亦即在1980年代引發(fā)電影忍者風的功臣。小杉健從一歲半便開始學習武術。他擅長的武術包括空手道、柔道、劍道、跆拳道、國術。 他在1977到1981年贏得38個武術冠軍，參加各種比賽帶回176個大小獎杯。他在1997年有機會與偶像成龍合演「我是誰」，此后開始演出幾十部中國或日本動作片。小杉健在日本家喻戶曉。